这个空气炸制三文鱼的食谱总是能做出湿滑可口的三文鱼。只需15分钟，它就会成为你工作日晚上的必备菜肴之一!
如果你喜欢鲑鱼，有一个空气炸锅，你没有理由不每周吃几次完美的鱼片。在本食谱中，您将学习如何在流行的设备中使用4种食材和大约10分钟的烹饪时间，做出潮湿、鲜嫩和片状的三文鱼片。
空气炸锅推荐:正在寻找一个空气炸锅?我们爱我们的Cosori．
制作完美的空气炸锅三文鱼
用空气炸锅做美味的三文鱼是一件简单的事，只需要做少量的准备工作就能获得最大的味道。
- 给鲑鱼片调味首先，用蒜香欧芹盐给三文鱼片调味。
- 组装圆角:接下来，将鱼片单层放入空气炸锅中，鱼片带皮的一面朝下。
- 把鱼片放在上面:在每片三文鱼上放一块黄油和一片柠檬片。
- 用空气煎三文鱼:最后，在400°F的温度下空炒10-13分钟。享受吧!
用空气炸锅煎出完美三文鱼的5个小贴士
虽然用空气炸制三文鱼很简单，只要设置好然后忘记就可以了，但有一些方便的技巧可以帮助你把鱼片提高到一个新的水平。
- 给鱼大量调味。三文鱼通常需要一些额外的调味品，所以不要害羞。确保鱼片被蒜香欧芹盐充分覆盖，你就可以吃了。
- 在三文鱼上撒上黄油以增加水分。为了防止三文鱼在高温下变干，在每块鱼片上放上几片黄油。
- 如果可以的话，用去皮的三文鱼。用带皮的三文鱼可以保持鱼体内的汁液。它还能防止三文鱼被过度煮熟。如果你不喜欢鸡皮，你可以在把鸡皮从油炸锅里取出来之后轻松地把它去掉。
- 用肉温度计测量熟不熟。如果你不确定你的鲑鱼是否完全熟了，用肉类温度计检查内部温度是否达到145华氏度。为了获得最准确的读数，一定要把温度计插到鲑鱼片最厚的地方。
- 根据你的鱼片的厚度来调整烹饪时间。如果你的鱼片比较薄，可以缩短烹饪时间，如果鱼片比较厚，可以增加烹饪时间。
空气炸锅三文鱼视频教程
不同的调味料
这个食谱超级万能，所以你可以随意使用任何你喜欢的调味料组合。如果你需要灵感，可以在这里找到一些有趣的想法。
- Cajun-Style:用卡津调味料给鲑鱼片大量调味，带来甜辣的风味。
- 蜂蜜芥末酱: 1/4杯第戎芥末和3汤匙蜂蜜搅拌。把这种混合物刷在三文鱼片的顶部，就可以做出咸甜的三文鱼片了。
- Slavic-Style:用烟熏的辣椒粉、黑胡椒和大蒜粉来调味三文鱼片。从空气炸锅中取出后，在上面撒上新鲜的欧芹或莳萝。
热心提示:在给三文鱼片调味之前，先用纸巾轻拍一下，这样可以让干的调味料更好地“粘住”。
服务的想法
你可以用无数种不同的方法来烹饪空气炸锅三文鱼。从快速的鱼三明治到简单的工作日晚餐，可能性是无穷无尽的。
- 三明治把鲑鱼夹在三明治中间蛋糕面包配上塔塔酱、生菜、洋葱和西红柿，做成美味的鱼肉三明治。快速的早午餐，把三文鱼放在烤百吉饼上，配上奶油奶酪、红洋葱、刺山柑和番茄片。
- 沙拉装饰:要想快速而健康地享用午餐或晚餐，可以用鲑鱼片作为开胃菜凯撒沙拉，芝麻菜卡布里沙拉,或藜麦羽衣甘蓝牛油果沙拉．
- 主菜:将鲑鱼片作为主菜配上空气炸锅烤土豆，空气炸锅芦笋或者其他你想吃的蔬菜。你也可以配着吃奶油花椰菜米饭配鸡肉富含蛋白质的低碳水化合物餐。
储存和再加热最佳实践
三文鱼在储存过程中容易变干，形成坚硬的外壳。为了防止这种情况发生，把它放在密封容器(这也可以防止鱼的气味弄脏你的冰箱!)如果储存得当，它可以保存3天。
再热提示:重新加热鲑鱼，把它放回空气炸锅2-3分钟，或直到热透。一定要在上面再加一点黄油和柠檬来增加水分。
常见问题解答
你能把冷冻的三文鱼空炸吗?
不，你不应该用空气油炸冷冻鲑鱼片。为了达到最好的效果，先让鱼完全解冻，然后再放入空气炸锅中。这将有助于它更均匀地烹饪，也将大大减少时间试图烹饪从冷冻填料。
你怎么知道鲑鱼什么时候熟了?
当三文鱼很容易被叉子削成薄片时，你就知道它已经做好了。此外，在挖之前，你可以检查内部温度是否达到145华氏度。
你能不带皮地炸鲑鱼吗?
是的，你可以不带皮地用空气炸制鲑鱼。然而，鱼皮保护鱼片，帮助它保持水分。如果可以的话，总是带着鱼皮炸三文鱼。
你需要预热空气炸锅来做空气炸锅三文鱼吗?
不，你不需要在烹饪三文鱼之前预热空气炸锅。只需将鱼片单层放入空气炸锅中，将温度调至400华氏度，煮10分钟左右。
你需要把三文鱼煎到一半再翻面吗?
不，你不需要在煎三文鱼的时候把它翻过来。完全可以不去管它，让这个设备发挥它的魔力。
尝试空气炸锅食谱乐鱼体育网址入口
配方
指令
-
收集食谱所需的所有食材。
-
用大蒜欧芹盐给三文鱼片调味。
-
将鱼片单层放入空气炸锅中，鸡皮朝下。在每块鱼片上涂上黄油和柠檬片。
-
在400华氏度的空气中煎10-13分钟(这取决于你的鱼片的厚度)，或者直到内部温度达到华氏145度。
你能在空气炸锅里的三文鱼下面放上箔纸吗?这样三文鱼就不会滴在篮子里了。
嗨,丹尼尔。一般来说，在空气炸锅中使用羊皮纸或锡纸是可以的，但不建议用锡纸来制作含有高酸性成分的食谱(比如这个食谱中的柠檬)，这样锡纸就不会开始分解并进入你的食物中。乐鱼体育网址入口
只是做了这个，结果很完美!谢谢你！
嗨，Inna -我们喜欢这个方法。拍出来真的很完美。很高兴你也喜欢。
刚刚做了这个..结果很完美!谢谢你！
不客气，泰瑞!很高兴你喜欢。
我注意到你没有预热你的空气炸锅，而其他类似的食谱做了。乐鱼体育网址入口有什么原因吗?只是好奇
嗨，苏西——其实没有什么特别的原因!即使没有预热，它似乎也能很好地工作，但如果你愿意，你完全可以预热。
我冰箱里有一堆三文鱼。我要用这个食谱，谢谢。
你注意到国王三文鱼和科霍三文鱼有什么不同吗?
我有一个新的忍者SP300
嗨，凯瑞，你可以用任何你喜欢的三文鱼，只要确保它被均匀地切开，以相同的速度烹饪。享受吧!
你把空气炸锅预热到400度了吗?
不，你只要打开它。不需要预热!希望这对你有帮助，简。
娜塔莉亚，我今天刚买了空气炸锅。我给一个人做的时候要一小杯科索里。这道三文鱼是我的第一次尝试。太棒了!!如果一切都像这样顺利，我会喜欢的。将经常访问您的网站。
霍华德
附注:明晚吃猪排。我已经看过你的视频了。
嗨，霍华德，欢迎来到空气炸锅俱乐部，你会爱上它的!!食谱总是乐鱼体育网址入口那么简单和美味。我很高兴你喜欢这条鲑鱼，你最后是怎么吃的?
请告诉我猪排做得怎么样
空气炸锅三文鱼可以在烤箱里做吗
你好，查尔斯，这是烤箱烤鲑鱼的链接://www.cerec30th.com/recipe/6..。
鲑鱼片需要解冻吗，还是可以冷冻空炸?
我会先把三文鱼解冻，这样烹饪的过程会更均匀。
我们今晚刚吃过这个。少量的黄油有助于保持肉的多汁，而且鸡皮确实粘在底部，吃起来非常棒!百胜
艾莉森，听你这么说太好了很高兴你喜欢!
美味! !我肯定会更经常地使用这个食谱。我喜欢三文鱼出来时多汁的样子!
嗨，安娜，我很高兴你喜欢这个食谱。我很高兴听到你会再次使用它!
我在拿到我的美食忍者数字炸锅的第一个晚上就尝试了这个食谱，虽然味道很好，但放黄油那么长时间会让整个锅冒烟，触发火灾警报。最后应该放黄油。我知道这一点，但我总是按上面说的做新食谱。只是一个关于黄油冒烟问题的警告
嘿，这可能是你的空气炸锅类型的问题。这是我们做三文鱼的唯一方法。在我的空气炸锅里很好用。谢谢你分享你的反馈，这会帮助到别人。
空气炸锅叫什么名字?
目前，我用的是空气油炸科索里，我喜欢它。
美味!
谢谢你，玛丽莎，我很高兴你喜欢这个食谱。
你好，你用的是农场养殖的三文鱼还是野生的?我通常用野生捕捞。
还有，我有个空气炸锅，但只能烧到390度。我会把它煮久一点吗?
嘿，布鲁克，我们尽量用野生捕捞的，质量更好。是的，你可能需要煮更长时间，或者用食物温度计检查是否准备就绪。
我不是三文鱼的狂热爱好者，但我吃它是因为它的健康。然而，这个食谱改变了我对三文鱼的看法。它多汁可口。谢谢楼主分享!
哇，米歇尔，听到这个我太高兴了。谢谢楼主分享!
你能把你的空气炸锅连起来吗?
这是我们的空气炸锅。链接:http://assoc-redirect.amazon..。