虾仁捞面里面有多汁的面条、五颜六色的蔬菜和最美味的酱汁。只需不到30分钟,你就能吃到值得去餐厅享用的中国面条!

如果你爱瞧我的,试试我们的牛肉捞面食谱也。

虾仁捞面在平底锅里

捞面是一种中国炒面。又长又软的鸡蛋面配上香甜可口的酱汁和你所选择的蛋白质。准备好品尝美味的果汁吧!

你可能已经吃过炒面了,但到底什么是捞面,有什么区别?捞面是一种蘸着浓汁的软面。另一方面,炒面需要更长的油炸时间,使面条变得酥脆。

捞面酱是用什么做的?

甜,香,浓,捞面酱是舒适食品的定义。把以下三种食材放在一起,就像这样,你自制的捞面酱就做好了,可以和你最喜欢的餐厅媲美:

  • 牛肉清汤:将1汤匙浓汤溶解在1 / 4杯沸水中。这将作为酱汁的液体基础。
  • 红糖:浅红糖增加了中国酱汁特有的甜味。
  • 酱油:使用低钠酱油来控制盐的含量。
  • 芝麻油
虾仁捞面配料

瞧我的面条

捞面是干的,你通常可以在超市的亚洲区找到它们。你也可以去当地的亚洲专卖店买到。

热心提示:如果你手头紧,又抽不出时间吃捞面,那就用意大利面吧。效果很好,肯定能满足你对外卖的渴望。

炒面用的蔬菜

炒菜是一种将大量蔬菜融入饮食的好方法。是的,每天吃五份是很美味的!以下是一些妈妈式的蔬菜捞面最爱:

  • 西兰花
  • 中国西兰花
  • 马蹄
  • 胡萝卜
  • 卷心菜
  • 婴儿鸡眼
  • 白菜
  • 红、绿、黄甜椒
  • 青豆
  • 糖豌豆
  • 吨大蒜

做最好的捞面的一些建议

  • 分层是关键.一次把所有食材倒进锅里可能很诱人。但是,为了使这道菜煮得均匀,你需要把所有的蔬菜分开煮。
  • 瞧我的酱。如果你喜欢吃滑腻的面条,我建议你在这个食谱里放双倍的酱汁。
  • 选择芝麻油.当你准备炒菜时,你可能会很自然地想到橄榄油。试着用香油来代替坚果的味道。
  • 装饰起来.切一些新鲜的葱,在上桌前撒在上面。
一碗虾仁捞面

其他你会喜欢的亚洲食谱乐鱼体育网址入口

我们都知道,外卖超级诱人。下面是一些我们最喜欢的外卖美食,制作简单,比点外卖健康得多:

  • Yakisoba面条-你通常可以找到预先煮熟和包装密封的面条。你要做的就是把它们放进锅里重新补水。这是完美的工作日晚餐。
  • 牛肉炒-一顿很好的低碳水化合物餐,单独吃或配上一堆热气腾腾的白米饭。
  • 素食瞧我-你的素食主义者朋友会喜欢你的。加入一些豆腐或花生来增加蛋白质的价值。你也可以享受热的或冷的。
  • Japchae(韩国面条)-如果你没吃过日本菜,你就错过了。这道韩式面条是用红薯玻璃面做成的。准备好坠入爱河吧……

关于作者

Natalya Drozhzhin

娜塔莉亚创立Momsdish是为了证明把一顿自制的饭菜放在桌上一点都不难。Natalya通过简化食材,使烹饪变得更容易、更平易近人,同时还能做出同样美味的菜肴。